Власть эмоций. Как управлять своими чувствами

(0)
Купить в 1 клик
Выбрать
    Описание
    На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать бояться страха? В данной книге вы найдете практические советы и рекомендации, благодаря которым сможете лучше узнать себя и воссоединиться наконец со своей истинной сущностью: мудрой, спокойной, уверенной и понимающей. Вы научитесь задавать себе нужные вопросы и вести дневник эмоций, который поможет вам больше узнать о себе. Нужно лишь найти путь к себе и открыть свою силу, таланты и способности. Работа с эмоциями подарит вам счастье быть самим собой.
    Характеристики
    Авторский состав
    Тэрэн Р. , Далай-лама Е.
    Издатель
    ООО "Прогресс книга"
    Формат
    60х90/16
    Количество страниц (включая вклейки)
    304
    Высота, мм
    213
    Ширина, мм
    146
    Толщина
    19
    Переплёт/обложка
    7Б цел
    Серия
    Сам себе психолог (твердый переплет)
    Количество в упаковке
    10
    Вес товара
    370
    Год издания
    2 021
    Страна производства
    Россия
    Типография
    ОАО «Можайский полиграфический комбинат»
    Тип бумаги
    Типографская №2, 60 гр., пухлая.
    Цветность
    1
    Иллюстрации
    Нет
    Переводчик
    Завалковская Наталия Александровна
    Обратный звонок
    Запрос успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    ЗАПИСАТЬСЯ
    Вы записались!
    Имя *
    Телефон *
    Добавить в корзину
    Перейти в корзину
    Top.Mail.Ru
    Напишите адрес доставки заказа

    Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.