Мы работаем с 10 до 18 по будням, сб. вскр. — выходной
Каталог

Психология страданий. Почему нам нравится мучить себя и как избавиться от этой привычки (#экопокет)

(0)
Купить в 1 клик
Выбрать
    Описание
    Страдаете, что жизнь складывается не так, как бы вам хотелось? Время уходит, а вы так и не нашли причину своего хронического несчастья? Вы злитесь и впадаете в уныние? Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает способы самопомощи, главная задача которых — избавиться от привычки страдать! Страсть к самоистязанию — самая опасная из зависимостей, она лишает радости миллионы людей. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов, которые помогут Вам в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Вы забудете о своем «ужасном» прошлом, буквально перепишите эмоции и навсегда откажетесь от роли жертвы обстоятельств, встав у руля своей жизни.
    Характеристики
    Авторский состав
    Эллис А.
    Издатель
    ООО "Прогресс книга"
    Формат
    76x100/32
    Количество страниц (включая вклейки)
    288
    Высота, мм
    180
    Ширина, мм
    115
    Толщина
    15
    Переплёт/обложка
    Обл
    Серия
    #экопокет
    Количество в упаковке
    12
    Вес товара
    177
    Год издания
    2 024
    Страна производства
    Россия
    Типография
    ОГУП "Областная типография "Печатный двор"
    Тип бумаги
    Пухлая, Кама 55 г/кв.м
    Цветность
    1
    Иллюстрации
    Нет
    Переводчик
    не указан
    Обратный звонок
    Запрос успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    ЗАПИСАТЬСЯ
    Вы записались!
    Имя *
    Телефон *
    Добавить в корзину
    Перейти в корзину
    Top.Mail.Ru
    Напишите адрес доставки заказа

    Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.