Мы работаем с 10 до 18 по будням, сб. вскр. — выходной
Каталог

Комплект книг : На нервах + Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

(0)
Купить в 1 клик
Выбрать
    Описание
    В комплект входят 2 книги: "На нервах. Как перестать переживать и начать жить" Е. Оксанен и "Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее" Р. Хансона и Ф. Хансона. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии. Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие интроверта», рассказывает об 11 самых распространенных психологических проблемах, вызванных ошибками воспитания, детскими травмами и чрезмерными требованиями к себе. Но главное — автор дает проверенные техники самопомощи по каждой из проблем, а также рассказывает о мерах, способных предотвратить появление новых симптомов. Забота о своем психологическом здоровье — не прихоть, а первоочередная задача взрослого человека! В книге автора бестселлеров, нейропсихолога доктора Рика Хансона рассказывается, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Вы поймете, на что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе. Вы узнаете эффективные способы самопомощи и восстановления важных отношений.
    Характеристики
    Авторский состав
    Хансон Р. , Хансон Ф. , Оксанен Е. О.
    Издатель
    ООО "Прогресс книга"
    Формат
    70х100/16
    Количество страниц (включая вклейки)
    576
    Высота, мм
    233
    Ширина, мм
    165
    Толщина
    32
    Переплёт/обложка
    7Б цел
    Серия
    Психология на каждый день
    Количество в упаковке
    1
    Вес товара
    720
    Год издания
    2 024
    Страна производства
    Россия
    Типография
    типография Комплекты
    Цветность
    1
    Иллюстрации
    Нет
    Обратный звонок
    Запрос успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    ЗАПИСАТЬСЯ
    Вы записались!
    Имя *
    Телефон *
    Добавить в корзину
    Перейти в корзину
    Top.Mail.Ru
    Напишите адрес доставки заказа

    Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.