Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет)

(0)
Купить в 1 клик
Выбрать
    Описание
    «Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
    Характеристики
    Авторский состав
    Эллис А. , Ландж А.
    Издатель
    ООО "Прогресс книга"
    Формат
    76x100/32
    Количество страниц (включая вклейки)
    288
    Высота, мм
    180
    Ширина, мм
    115
    Толщина
    14
    Переплёт/обложка
    Обл
    Серия
    #экопокет
    Количество в упаковке
    12
    Вес товара
    177
    Год издания
    2 024
    Страна производства
    Россия
    Типография
    ОГУП "Областная типография "Печатный двор"
    Тип бумаги
    Типографская №2, 60 гр., пухлая.
    Цветность
    1
    Иллюстрации
    Нет
    Переводчик
    не указан
    Обратный звонок
    Запрос успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    ЗАПИСАТЬСЯ
    Вы записались!
    Имя *
    Телефон *
    Добавить в корзину
    Перейти в корзину
    Top.Mail.Ru
    Напишите адрес доставки заказа

    Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.